صحتك أغلى ما تملك

احصل على تدريب شخصي مخصص لك وابدأ رحلة تغيير حياتك نحو الأفضل.

المدرب عبدالله الزهراني

ماجستير في التدريب الرياضي
مدرب شخصي رياضي معتمد من منظمة يورب أكتيف
محاضر رياضي
غواص متقدم من منظمة بادي
شهادة إسعافات الأولية

المنتجات والخدمات

تعد العضلات من أهم أجهزة الجسم لإرتبطها الوثيق بالصحة والعافية ولها دور كبير في حماية العظام وأجهزة الجسم الداخلية كما أنها تعطي الجسم شكله الجمالي و المتناسق ويمكن ملاحضة التضخيم العضلي بعد ثلاث اسابيع من التمارين.

تعتبر اللياقة القلبية التنفسية من أهم عناصر اللياقة الصحية لأنها ترتبط بأهم جهازين وهما (القلب والرأتين) ويمكن من خلال التمارين الخاصة بها تضخيم البطين الأيمن للقلب وزيادة دفع الدم وزيادة قوة ضربة القلب مما يساعد في مزاولة اي نشاط حركي دون الشعور بتعب مفرط و لمدة طويلة.
تعتبر الدهون تركيبًا أساسيًا في تكوين جسم الإنسان، وثاني أهم المصادر التي تمد جسم الإنسان بالطاقة، ولكن يجب أن تكون نسبتها في الجسم مثالية، اخسر دهون جسمك الزائدة بمعدل ٥إلى٧ كيلو في شهر واحد مع إحتساب سعراتك الحرارية المناسبة بدقة عالية.

الباقات والأسعار

خطط وباقات متنوعة تناسب احتياجاتك

باقة اللياقة
القلبية التنفسية الفضية

150

شهريـاً

باقة اللياقة
القلبية التنفسية الذهبية

200

شهريـاً

باقة
التضخيم العضلي الفضية

200

شهريـاً

باقة
التضخيم العضلي الذهبية

250

شهريـاً

باقة
التخسيس الفضية

150

شهريـاً

باقة
التخسيس الذهبية

200

شهريـاً

باقة اللياقة
الصحية الشاملة الفضية

500

شهريـاً

باقة اللياقة
الصحية الشاملة الذهبية

600

شهريـاً

2024 © جميع الحقوق محفوظة.
تصميم بواسطة سوق الإعلانات